Idag tog Projekt R vid igen! Efter en något tyngre period med bl.a återkommande förkylningar och även bihåleinflammation har nu Patrik genomfört årets första pass på rullskidorna. Skönt att ha detta första pass avklarat som får symbolisera en nystart i kampen mot Projekt R. Det stora orosmomentet var en ond handled som tillkom efter ett fall med cykeln under ett cykelpass för nio dagar sedan. Men det visade sig tack och lov att den höll ganska ok.
Dagens pass kände Patrik var en aning segt, vilket är fullt förståeligt. Det blev 15 km i lagom fart och nu kommer det bara gå framåt i successivt hårdare tempo. Allt slit som ägde rum förra året är inte förgäves trots bristen av träningstimmar den senaste perioden. All träning förra året kommer nu ligga som grund för möjligheten att åter hitta formen igen.
Bra jobbat Patrik och kul att se att du är igång igen!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar