Plan Three besök!

Det var för ungefär en vecka sedan som Kristoffer "Folle" Folin, trummis i bandet Plan Three, tog kontakt med mig. Jag tycker det är lite häftigt eftersom Plan Three är ett band jag sedan en tid tillbaka lyssnat på och som absolut varit ett av de band jag prioriterat när jag sitter framför datan eller i bilen. Eftersom Folle är en gammal bekant var det såklart lite extra kul när jag för ett tag sedan såg att just han skulle kliva in som trummis...i just det bandet! Dock var det desto mer spännande att han tog kontakt med mig, i syftet att komma i form. Så idag var han över på en fika och det blev en hel del snack kring kost och träning som från och med nu kommer vara en stor del i hans vardag, men framför allt avgörnade i hur han når sitt mål. Folle, som även är musikproducent, har som mål att komma i form under de kommande sex månaderna, och jag är riktigt taggad att ta mig an denna uppgift!

Så, Folle... Nu gäller det att vara lika hängiven kost och träning som när du sitter bakom trummorna! En hel del tjat från mig lär du få på köpet!!

Kika på denna grymma Bandit Unplugged Special med Plan Three från när dom var i Bandit Rock studion och lirade. Chasing tornadoes är låten, som förövrigt är skriven av just Folle som här sitter vid trumman... Galet bra låt!