David Björk, lycka till!!

Imorgon lördag kl. 07.00 sätter en gammal vän, David "Ironman" Björk, igång med sin Ironman prövning. Det äger rum i Kalmar och är en ordentligt tuff utmaning oavsett vem du är! Vare sig du är "amatör motionär" eller om du håller till inom den absolut främsta eliten är det en riktigt tuff utmaning att ställas inför. Jag tror jag kan ana vad jag talar om trots att jag själv inte ens i närheten har genomfört något liknande...

David och jag är gamla vänner från när vi spelade hockey tillsammans som grabbar. Han är även en person som jag haft många inspirerande samtal med eftersom vi båda är väldigt hängivna träningen, även om vår träning riktar sig mot olika "kategorier". Jag tror att detta är den fysiskt tuffaste utmaningen David någonsin ställts inför. Men jag är ganska säker på att han kommer att genomföra den på ett framgångsrikt sätt!




En Ironman:
3,86 km i vattnet
180,2 km på cykel
42,195 km löpning



David vet att han inte ska underaskatta
vikten att fylla på med energi!!



Lycka till önskar